BENEFICIOS DEL MÉTODO PILATES PARA NIÑOS

Cada día estamos más concienciados de la importancia de llevar una vida sana y mejorar nuestros hábitos y de la importancia de enseñar a nuestros hijos para así mejorar su calidad de vida. Pero, ¿y si pudieses ayudar y educar a los pequeños de tu casa a conocer su cuerpo y prevenir posibles dolencias futuras?

El pilates para niños es una de los mejores opciones para que crezcan y se desarrollen de forma sana. Enseñarlos a mantener una buena postura y a coordinar su cuerpo es esencial para corregir futuras lesiones.

Para conocer mejor el tema hemos contactado con Esencial Pilates que, como especialistas en el método pilates, nos han comentados las beneficios de aprender el método desde niños.

  • Corrige posturas incorrectas como, por ejemplo, a sentarse bien mientras están en el colegio.
  • Desarrollan su capacidad de coordinación, equilibrio, flexibilidad, resistencia, fuerza y concentración
  • Ayuda a su crecimiento
  • Mejora su autoestima y su confianza

Si quieres ayudar a tus hijos y mejorar su calidad de vida, acude a un centro de confianza y con grandes profesionales como Esencial Pilates, que cuenta con dos centros especializados y con la última tecnología.