Dice la IA que ‘bendita rutina’ es una expresión que sirve para valorar la repetición diaria de acciones como fuente de seguridad, paz mental y estabilidad, transformando la monotonía en algo positivo y necesario. Por una vez voy a darle un 10 a esta Inteligencia Artificial que tan bien resume con solo dos palabras ese nivel de sensaciones máximo y pura subjetividad. Benditas sean esos millones de ‘rutinas’ de cada uno que cada día nos arropan y reconfortan como el mejor de los abrazos. (Por Maika Cano).
Cambia el chip y olvídate de pensar que una rutina es aburrida, todo lo contrario, una rutina marca un ritmo tranquilizador, te conecta con la maravilla de estar vivo, y en el día a día, reconforta esperar que suceda ese algo que te va a hacer sentir bien. Esa tranquilidad que te da tener la seguridad de que algo va a suceder. Benditas rutinas.
¿Cuáles son las tuyas?
Hacerte la manicura en casa
STARTER KIT de COLOR ME: el lujo de los autocuidados
Con este kit encontrarás todo lo necesario para hacerte una manicura semipermanente profesional: lámpara LED, base y top coat veganos ‒y sin HEMA‒, gel Bonder, limpiador, toallitas Prep & Wipe, herramientas de preparación y una guía paso a paso para conseguir resultados profesionales y también un placer muy personal, casi profesional.
Ponerte tu perfume
Con ROGER&GALLET podrás elegir según cómo te sientas cada día
Fragancias feel-good o pequeñas magdalenas de Proust olfativas las han llamado. Cherry Marmelade, Mandarine Doudou, Café Roger y Jasmin Lollipop. Los primeros eaux de parfums de ROGER&GALLET en forma de roll-on te dan una sensación de alegría y familiaridad y los puedes llevar en el interior de la muñeca o donde más te guste. Formato nómada que se desliza en el bolso para esa rutina de ponerse perfume antes de salir de casa, antes de una cita, a la hora de dormir…
Hacerte tu skincare
MOSAIC DROPS de MARIA GALLAND, la fuerza que da, y le da a tu piel, cuidarte eligiendo bien
Tres sérums (hidratante, iluminador y efecto lifting) que se aplican mañana y noche durante 28 días, plazo necesario para la renovación celular. Sus dos activos clave actúan conjuntamente para conseguir que la barrera cutánea sea más resistente frente a agentes externos e internos y pueda funcionar a pleno rendimiento. Utilízalos solos o mezclados, o también combinados para tratar zonas específicas del rostro.
Leer un libro: esa rutina en la que caer una y otra vez, una y otra vez…
LA SOMBRA DE CLEA, de MARÍA VILLORA (NPQ editores)
Paula y su hija Clea, una joven de gran sensibilidad, se ven arrastradas hacia una historia oculta del pasado en un pequeño pueblo de La Mancha, en un inquietante relato de terror psicológico y misterio que combina el suspense con una mirada emocional y realista.
*A la venta en plataformas digitales, Amazon y disponible en todostuslibros.com para consultar disposición en librerías (en estos días estará actualizada la información).
Tomarte un vino
PRUNO 2023, lo mejor de Ribera del Duero
Para esa rutina que te gusta tener en cualquier momento y en cualquier lugar, sol@ o en la mejor compañía, PRUNO 2023 llega con su nueva etiqueta, tras la que se esconde un potencial aromático, estructura y complejidad que te van a asegurar un verdadero disfrute.
Hacer ejercicio
El lujo de entrenar en el BLES COLLECTION HOTEL de Madrid
Entrenar con una clase de KO URBAN DETOX en la terraza Picos Pardo Sky Lounge del hotel BLESS es vivir una experiencia con la que reconectar cuerpo y mente desde un enfoque distinto, sin prisas, al aire libre y con la ciudad como telón de fondo. No te quedes sin tu cita el próximo 23 de mayo y el 13 de junio. Las clases de Ale Llosa y ese concepto de entrenamiento que aúna boxeo, artes marciales, bootcamp y yoga te darán fuerza y liberarán tu mente. La terraza del Bless hará el resto para sublimar tu espíritu.
Ir a la pelu
ALEX SESTELO: un salón donde experimentar… y relajarte
El Salón de Alex Sestelo es un espacio exclusivo lleno de calma donde se le rinde culto al cabello tanto en cuidados como en estilismos. De estilo francés, la atención y el trabajo siempre están hechos a medida del cliente y escuchar y conversar son los pilares fundamentales de su filosofía. Y para cuando la necesidad se combina con el placer, la experiencia SPA capilar es un fluir de mimos, masajes y excelentes productos que se verán reflejados en tu cabeza, pero también en tu cara y en tu mente.
