Si los excesos alimenticios y de alcohol de las fiestas dejaron nuestra piel ‘tocada’ y casi hundida, ahora es el puro invierno el que nos pasa factura y ni siquiera sabemos cómo.
La bióloga especializada en nutrición y salud integrativa Isabel Raya nos explica las claves para identificar la inflamación crónica de bajo grado.
Las mujeres boomer consumen más belleza porque las necesidades se van incrementando, pero sobre todo porque no se cuidan por obligación sino por absoluto disfrute.
Regenerar la piel es el gran objetivo hacia el que apuntan las nuevas tendencias. Darle calidad a la piel, reforzando la prevención a nivel orgánico y construyendo una base en la que también los tratamientos estéticos elevan su importancia como clave de una belleza conectada con el bienestar.
La chef Núria Arnau defiende una forma de comer más realista, basada en la planificación y la flexibilidad. Porque comer mejor depende de cómo te organizas.
Según el estudio ‘Beauty Report’ de Klarna, más de la mitad de las españolas considera útil la IA para comparar precios y descubrir nuevas tendencias de belleza.
El inicio de año suele venir acompañado de un impulso compartido: volver al ejercicio, retomar rutinas saludables y cuidarse más. Enero se llena de propósitos y de motivación, pero también de expectativas altas difíciles de sostener.
Cada enero, la mayor parte de nosotros se elabora su lista de propósitos para cumplir a lo largo del año. El problema es que la mayoría abandona en febrero. ¿Por qué?
Cuando la perimenopausia y la menopausia entran en escena, no es solo el cuerpo el que cambia: el metabolismo también redefine sus reglas.
De batea propia, con verdura, aceite, vinagre y especias, los mejillones de Roi&Co son un lujo
LIFESTYLE
La división deportiva Hyundai N convierte este SUV eléctrico en una máquina de sensaciones: 650 CV con función N Grin Boost, 0 a 100 en 3,4 segundos y una puesta a punto inspirada en los rallyes.
Con el inicio de la temporada de nieve, descubrimos tres propuestas irresistibles: las cumbres de Andorra, el encanto urbano de Granada y los paisajes alpinos de Italia, en tres refugios perfectos para viajeros que buscan escapadas memorables en escenarios donde el blanco lo transforma todo.
La región de Amazonas combina senderos, carreras de montaña y observación de fauna en escenarios gobernados por la dinámica de la naturaleza, con una biodiversidad extraordinaria y un fuerte compromiso con el turismo responsable, que se deja descubrir a través de sendas, desniveles y paisajes de altura.
OBLU SELECT Lobigili —la ‘Isla del Amor’— redefine las escapadas exclusivas para adultos gracias a su entorno natural intacto y a una cuidada selección de experiencias pensadas al detalle, entre las que destaca el inesperado atractivo de su restaurante submarino, Only BLU.
Asturias, no sólo invita a perderse entre montañas, mares y selvas atlánticas, sino también a disfrutar del viaje al máximo gracias a alojamientos con encanto.
A veces buscando el regalo surge un plan, a veces un plan se convierte en regalo. Aquí van nuestras primeras propuestas para disfrutar de estas fechas.
