Conocer los picos altos de los ciclos circadianos y aprovecharlos a nuestro favor para realizar ayunos puntuales entre fiesta y fiesta, puede ser la manera más fácil y saludable de sortear las navidades sin 2 kg de más.
Conocer los picos altos de los ciclos circadianos y aprovecharlos a nuestro favor para realizar ayunos puntuales entre fiesta y fiesta, puede ser la manera más fácil y saludable de sortear las navidades sin 2 kg de más.