El listado de falsas excusas y absurdeces para no hacer ejercico podría dar para tres artículos. Por si aún no lo sabes, la verdadera razón que debería ponerte en marcha es una: TU SALUD.
Etiqueta: estilo de vida saludable
La bióloga especializada en nutrición y salud integrativa Isabel Raya nos explica las claves para identificar la inflamación crónica de bajo grado.
No “guardar hambre” para los eventos especiales, no compensar calorías tras una comida abundante, estar activo o cocinar recetas caseras, son algunos de los consejos de las bioquímicas de Futurlife21 para estas fiestas.
Con aval científico, casi dos años de desarrollo y una mezcla pionera de proteína funcional, extractos naturales y probióticos de última generación, este suplemento promete convertirse en el nuevo aliado para preservar la energía, la fuerza y la vitalidad femenina.