No “guardar hambre” para los eventos especiales, no compensar calorías tras una comida abundante, estar activo o cocinar recetas caseras, son algunos de los consejos de las bioquímicas de Futurlife21 para estas fiestas.
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El colágeno es la proteína más abundante del cuerpo humano y la que nos ayuda a mantener la estructura de la piel, aportando elasticidad y firmeza. ¿El problema? A partir de los 25 de años comienza a disminuir.