Puede que en la guerra al desequilibrio aparejado a la menopausia y su baile de hormonas nos ayude un mineral maravilloso: el magnesio…
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Cuando la perimenopausia y la menopausia entran en escena, no es solo el cuerpo el que cambia: el metabolismo también redefine sus reglas.
El colágeno es la proteína más abundante del cuerpo humano y la que nos ayuda a mantener la estructura de la piel, aportando elasticidad y firmeza. ¿El problema? A partir de los 25 de años comienza a disminuir.