Durante años, se ha pensado en la menopausia solo como una cuestión de ovarios y hormonas. Pero su influencia va mucho más allá: afecta a casi todos los sistemas del cuerpo, desde el metabolismo y los huesos hasta el cerebro y el corazón.
Arquitectura y diseño se convierten en herramientas de bienestar en este nuevo gimnasio que trasciende lo convencional.
¿Notas que, en las últimas semanas, tu pelo no es el mismo? Las expertas en belleza revelan por qué octubre es un mes crítico para la caída del pelo.
Cuando cumples años y pasas de los 50, la experiencia te demuestra que la calidad de tu piel en general es más importante que esas arrugas o manchas que se ven en la superficie.
Esta vivienda rompe con las convenciones espaciales y convierte la luz y el color en protagonistas, articulándose en torno un volumen central lacado en azul.
Con el cambio de armarios, organiza también tu neceser de suplementación alimenticia y vive el otoño con las mismas ganas que tenías de verano.
Fely Campo acaba de presentar su nueva colección Primavera/Verano 2026 en MBFW Madrid con una propuesta que trasciende las tendencias efímeras para rendir homenaje a las mujeres reales. De todo ello (y mucho más) hablamos con la diseñadora salmantina.
Por si el verano no ha sido suficiente para destrozarnos el cutis, la llegada del otoño implica una bajada de las temperaturas que aumentará la deshidratación de nuestra piel.
“Mañana empiezo” suele ser el pensamiento más repetido por quienes quieren cuidarse y no saben cómo dar el primer paso. Pero la experiencia demuestra que no hacen falta grandes planes para transformar la rutina.
Con la vuelta a la rutina de otoño, merecemos más que nunca festejar los descansos y darnos un capricho gastronómico por nuestra geografía.
LIFESTYLE
La recortada costa de Estonia, su ubicación a las orillas del mar Báltico y su baja densidad de población hacen del país un destino idóneo para unas vacaciones estivales fuera de lo común.
En un mundo donde todo entra por los ojos, tu web es lo primero que habla de ti cuando tú aún no estás en la sala.
Esta canción llega tras el éxito de ‘Cosiendo y cantando’ y formará parte del disco ‘ELLAR’.
La actriz oscense nos recomienda el Pirineo aragonés como el mejor destino para disfrutar de una escapada en familia, así como el valle de Tena o Benasque.
Tras años escribiendo para artistas como J Balvin, Lola Índigo o Peta Zeta, Caro Caxi ha decidido poner su voz —y su historia— al frente. Su música es una declaración de intenciones: una mezcla de culturas, beats contundencia, raíces personales y una estética marcada por la seguridad en sí misma.
¿Fracasar para tener éxito o tener éxito para fracasar? Gervasio Posadas vuelve a la sátira con ‘El fracaso de mi éxito’, la historia de un escritor que encuentra el reconocimiento literario… fingiendo ser otro en Instagram.
