La chef Núria Arnau defiende una forma de comer más realista, basada en la planificación y la flexibilidad. Porque comer mejor depende de cómo te organizas.


La chef Núria Arnau defiende una forma de comer más realista, basada en la planificación y la flexibilidad. Porque comer mejor depende de cómo te organizas.

Según el estudio ‘Beauty Report’ de Klarna, más de la mitad de las españolas considera útil la IA para comparar precios y descubrir nuevas tendencias de belleza.

El inicio de año suele venir acompañado de un impulso compartido: volver al ejercicio, retomar rutinas saludables y cuidarse más. Enero se llena de propósitos y de motivación, pero también de expectativas altas difíciles de sostener.

Cada enero, la mayor parte de nosotros se elabora su lista de propósitos para cumplir a lo largo del año. El problema es que la mayoría abandona en febrero. ¿Por qué?

Cuando la perimenopausia y la menopausia entran en escena, no es solo el cuerpo el que cambia: el metabolismo también redefine sus reglas.

Un 18% gastará entre 300 y 500€ y un 12% adicional asegura que no pone límite económico. Estos son algunos de los datos del III Barómetro de Navidad de Cheerz.

No “guardar hambre” para los eventos especiales, no compensar calorías tras una comida abundante, estar activo o cocinar recetas caseras, son algunos de los consejos de las bioquímicas de Futurlife21 para estas fiestas.

Amamos el Glass skin, pero si nos pasamos buscando el ‘cristal’ puede que este se acabe rompiendo. Hacerlo bien significa buscar el brillo, pero no en toda la cara.
La exposición presentará piezas de las series “Estratos” y “Mnemotecnias”, así como obras de “Saudade”.
Dicen que la mejor forma de conocer un lugar es a través de su mesa. No hacen falta largas rutas ni viajes lejanos: basta un fin de semana para adentrarse en la cultura de un territorio a través de sus productos, su cocina y la hospitalidad de quienes lo habitan.
El emblemático Convento de Santa Clara acogerá una nueva edición del cada vez más aclamado festival internacional de yoga.
De Boracay y su icónica White Beach a las calas escondidas de El Nido, pasando por las islas vírgenes de Siargao, las animadas aguas de Bohol y la serenidad de Ilocos Norte, Filipinas ofrece cinco playas espectaculares donde el verano nunca termina.
La actriz regresa a la televisión con uno de los papeles más desafiantes de su carrera, interpretando a Úrsula en ‘Valle Salvaje’, la serie diaria de TVE.
Con una silueta afilada, proporciones atléticas y un interior que respira competición y tecnología, el Tindaya no es solo un coche, sino una pieza de arte en movimiento que reafirma el espíritu inconformista de la marca española.