Si los excesos alimenticios y de alcohol de las fiestas dejaron nuestra piel ‘tocada’ y casi hundida, ahora es el puro invierno el que nos pasa factura y ni siquiera sabemos cómo.
La bióloga especializada en nutrición y salud integrativa Isabel Raya nos explica las claves para identificar la inflamación crónica de bajo grado.
Las mujeres boomer consumen más belleza porque las necesidades se van incrementando, pero sobre todo porque no se cuidan por obligación sino por absoluto disfrute.
Regenerar la piel es el gran objetivo hacia el que apuntan las nuevas tendencias. Darle calidad a la piel, reforzando la prevención a nivel orgánico y construyendo una base en la que también los tratamientos estéticos elevan su importancia como clave de una belleza conectada con el bienestar.
La chef Núria Arnau defiende una forma de comer más realista, basada en la planificación y la flexibilidad. Porque comer mejor depende de cómo te organizas.
Según el estudio ‘Beauty Report’ de Klarna, más de la mitad de las españolas considera útil la IA para comparar precios y descubrir nuevas tendencias de belleza.
El inicio de año suele venir acompañado de un impulso compartido: volver al ejercicio, retomar rutinas saludables y cuidarse más. Enero se llena de propósitos y de motivación, pero también de expectativas altas difíciles de sostener.
Cada enero, la mayor parte de nosotros se elabora su lista de propósitos para cumplir a lo largo del año. El problema es que la mayoría abandona en febrero. ¿Por qué?
Cuando la perimenopausia y la menopausia entran en escena, no es solo el cuerpo el que cambia: el metabolismo también redefine sus reglas.
De batea propia, con verdura, aceite, vinagre y especias, los mejillones de Roi&Co son un lujo
LIFESTYLE
Porque tenemos el clima y el amor por la vida social suficientes para que a la hora de al mediodía no haya mejor plan que quedar a “tomar y picar algo… y ya vamos viendo el resto del día dónde acaba”.
La exposición presentará piezas de las series “Estratos” y “Mnemotecnias”, así como obras de “Saudade”.
Dicen que la mejor forma de conocer un lugar es a través de su mesa. No hacen falta largas rutas ni viajes lejanos: basta un fin de semana para adentrarse en la cultura de un territorio a través de sus productos, su cocina y la hospitalidad de quienes lo habitan.
El emblemático Convento de Santa Clara acogerá una nueva edición del cada vez más aclamado festival internacional de yoga.
De Boracay y su icónica White Beach a las calas escondidas de El Nido, pasando por las islas vírgenes de Siargao, las animadas aguas de Bohol y la serenidad de Ilocos Norte, Filipinas ofrece cinco playas espectaculares donde el verano nunca termina.
La actriz regresa a la televisión con uno de los papeles más desafiantes de su carrera, interpretando a Úrsula en ‘Valle Salvaje’, la serie diaria de TVE.
