El inicio de año suele venir acompañado de un impulso compartido: volver al ejercicio, retomar rutinas saludables y cuidarse más. Enero se llena de propósitos y de motivación, pero también de expectativas altas difíciles de sostener.
Cada enero, la mayor parte de nosotros se elabora su lista de propósitos para cumplir a lo largo del año. El problema es que la mayoría abandona en febrero. ¿Por qué?
Cuando la perimenopausia y la menopausia entran en escena, no es solo el cuerpo el que cambia: el metabolismo también redefine sus reglas.
Un 18% gastará entre 300 y 500€ y un 12% adicional asegura que no pone límite económico. Estos son algunos de los datos del III Barómetro de Navidad de Cheerz.
No “guardar hambre” para los eventos especiales, no compensar calorías tras una comida abundante, estar activo o cocinar recetas caseras, son algunos de los consejos de las bioquímicas de Futurlife21 para estas fiestas.
Amamos el Glass skin, pero si nos pasamos buscando el ‘cristal’ puede que este se acabe rompiendo. Hacerlo bien significa buscar el brillo, pero no en toda la cara.
Estas tendencias de decoración reinventan la tradición, despiertan la inspiración y transforman cada espacio en un refugio lleno de encanto navideño.
El colágeno es la proteína más abundante del cuerpo humano y la que nos ayuda a mantener la estructura de la piel, aportando elasticidad y firmeza. ¿El problema? A partir de los 25 de años comienza a disminuir.
Con aval científico, casi dos años de desarrollo y una mezcla pionera de proteína funcional, extractos naturales y probióticos de última generación, este suplemento promete convertirse en el nuevo aliado para preservar la energía, la fuerza y la vitalidad femenina.
Un lugar en el que la innovación culinaria cobra protagonismo y donde se puede disfrutar del arte del tapeo en su máxima expresión, pasando por opciones más contemporáneas hasta menús de chefs de renombre.
LIFESTYLE
La región de Amazonas combina senderos, carreras de montaña y observación de fauna en escenarios gobernados por la dinámica de la naturaleza, con una biodiversidad extraordinaria y un fuerte compromiso con el turismo responsable, que se deja descubrir a través de sendas, desniveles y paisajes de altura.
OBLU SELECT Lobigili —la ‘Isla del Amor’— redefine las escapadas exclusivas para adultos gracias a su entorno natural intacto y a una cuidada selección de experiencias pensadas al detalle, entre las que destaca el inesperado atractivo de su restaurante submarino, Only BLU.
Asturias, no sólo invita a perderse entre montañas, mares y selvas atlánticas, sino también a disfrutar del viaje al máximo gracias a alojamientos con encanto.
A veces buscando el regalo surge un plan, a veces un plan se convierte en regalo. Aquí van nuestras primeras propuestas para disfrutar de estas fechas.
La electrificación vista desdes dos puntos de vista completamente opuestas.
En la reciente III Edición de los Premios E-Beauty Mujer 2025, la fundadora y CEO de Kuka & Chic, Nuria López, recibió el Premio a la Mejor Tecnología para el Cuidado Personal por su Sérum Efecto Bótox Intensivo.
