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Presume de pelazo

El mito de que el cabello se cae en otoño es eso, un mito. El cabello tiene un ciclo de vida y se cae cuando le llega el momento. Si en otoño se cae más es porque nos pasan factura los excesos del verano.

Antonio José: “La verdad es la esencia de mi música y de mi persona”

Entre concierto y concierto Antonio José nos ha sorprendido con Sin Buscarte, una canción que rebosa positividad y alegría. Como carta de presentación de su nuevo proyecto, es un tema puro y delicado con el que el artista cordobés sigue evolucionando hacia una producción moderna que respeta su esencia artística. Con una letra que retrata un amor inocente construido desde la confianza y la transparencia, es un grito de esperanza que refleja los caprichos de la vida, que te regala cosas cuando menos las esperas.

Pilates llegó para quedarse

Pilates es una disciplina cuerpo-mente que fortalece y vigoriza tu cuerpo, estiliza la postura, moldea la figura, previene y mejora lesiones, mejora la ansiedad… entre otros muchos beneficios más. Con la ayuda de la experta Irene Crovetto -directora del centro Flow Pilates Granada- te contamos que más puede hacer por ti este método centenario.

Tips para cuidar el cabello en invierno

Invertir en planchas de pelo de marcas reconocidas es crucial para que nuestro cabello no sufra tanto, así como utilizar productos naturales como aceite para el pelo de ingredientes como el argán o la almendra, entre otros.

María Fernández: “Nos han vendido un modelo de felicidad prefabricada basado en la seguridad, un trabajo estable y una casa de muñecas”.

Es coach personal, ejecutivo y de equipos por la Federación Internacional de Coaching (ICF), conferenciante internacional, motivadora de equipos y formadora en habilidades directivas y sociales. En su segundo libro, Hazte cargo de tu poder, María nos guía a descubrir todo nuestro potencial, a tenernos a nosotros mismos como principal recurso y a conocer por qué el amor es la mayor fuerza generadora de cambio en un viaje interior apasionante que nos hará más sabios, más fuertes, más resilientes y, sobre todo, mejores personas.

Marta Soto: “Hay una introspección evidente en cada composición”

Con su talento y su voz tan única y especial, Marta Soto se ha situado entre los grandes nombres del panorama musical actual. Hace dos años, cuando el tren de las emociones llamó a su puerta, la artista inició un proceso de descubrimiento de nuevas formas de sentir, crecer, callar, aprender, ambicionar, cantar y tocar para contar esas historias que en algún momento vinieron a visitarla. Gracias a su nuevo disco, Todo lo que tengo -en el que la cantante onubense abraza la nostalgia y mantiene abierta la puerta del presente- esas historias pasan a formar parte de todos.