Gastronomía

¿CONOCES LOS BENEFICIOS DEL AOVE PARA LA SALUD?

La elección del aceite de oliva no solo va de sabor, sino también de sus beneficios. La variedad de aceituna utilizada, su contenido fenólico y el perfil de ácidos grasos son factores que determinan la calidad y los beneficios de cada aceite.

ROSCÓN DE REYES: EL REY DE LA NAVIDAD

En el paisaje culinario de las festividades navideñas, el roscón ha reinado tradicionalmente como el dulce por excelencia, con siglos de historia y tradición festiva a sus espaldas. No obstante, en los últimos tiempos, un rival italiano ha cruzado fronteras para desafiar su supremacía: el panettone.

LOS BENEFICIOS DEL CURRY EN LOS MESES DE INVIERNO

Se le atribuyen cientos de propiedades y beneficios para la salud gracias en parte a su alto contenido en curcumina, capaz de regular la tensión además de ser un potente antibiótico. En esta época, el curry es especialmente recomendable por su gran poder antitusivo y antiinflamatorio.